Selbstoptimierung macht nicht glücklich
Ich hatte jahrelang das grosse Glück von dem Verhaltenstherapeut Jens Corssen zu lernen. Deshalb freute ich mich, als ich heute in der NZZ das Interview „Selbstoptimierung macht nicht glücklich“ entdeckte. Anja Knabenhans interviewt den Autors des „Der Selbst-Entwickler“. Es geht um das Gefühl des Nichtgenügens und wie man es loswird. Kernthesen: Unsere Gewohnheiten reissen uns immer […]